Hier finden Sie eine kleine Auswahl für Aktivitäten mit dem Fahrrad, Wellness am Meer oder zum Kitesurfen lernen auf Rügen. Genießen Sie diese wundervolle Insel mit Ihrem ganzen Körper.
Entdecken Sie unsere Insel vom Drahtesel aus
In den Monaten von Juni bis Ende August ist hier Hochsaison und die Fortbewegung mit dem Auto nahezu ein Gräuel. Die Straßen sind voll, Staus vorprogrammiert. Steigen Sie daher besser gleich auf das Fahrrad um. Das Radwegenetz auf der Insel ist gut ausgebaut und wird kontinuierlich erweitert. Oft können Sie mit dem Rad schneller Ihr Ziel erreichen als mit dem Pkw. Warum dann also kostbare Urlaubszeit schwitzend im Stau verbringen? Wer sein Rad nicht ohnehin selbst mitgebracht hat, für den finden sich zahlreiche Möglichkeiten eines zu leihen. Erkunden Sie die Insel auf diese Art, halten Sie an, wo Sie möchten, bestimmen Sie Ihren eigenen Rhythmus. Radeln Sie durch strandnahe Kiefernwälder, schattige Alleen und auf den Deichen mit Blick auf das Wasser – entdecken Sie die Schönheit und Vielfalt der Natur beim Tritt in die Pedale. Und so groß die Insel auch ist, mit dem Rad lässt sie sich immer noch am besten erkunden. Entlang der Bundesstraße sind viele asphaltierte Straßen begleitende Radwege entstanden, auf denen Sie einfach mal rollen lassen können. Wer lieber die abgelegenen Ecken, versteckten Winkel und Landzungen erradeln möchte, für den finden sich traumhafte Strecken auf Feldwegen, durch das Waldgebiet der Granitz und entlang kleiner Dorfstraßen.
Sportstudio Strand – Wellness am Meer
Muffige Fitnessräume waren gestern. Auf Rügen stehen etwa 85 Kilometer Strand für Aktive und Erholungssuchende zur Verfügung. Vor allem im feinen Thiessower, Selliner, Binzer und Göhrener Sand finden während der Sommermonate (Mai bis Oktober) mehrmals in der Woche Yoga- und Pilateskurse statt. Aber auch Bodyshaping, Zumba und Wake up-Morgengymnastik mit Ostseeblick werden von den Kurverwaltungen der Ostseebäder angeboten. Die Teilnahme ist für Kurkarteninhaber oft kostenfrei, in einigen Fällen fallen Teilnahmegebühren von 1 bis 3 Euro an. Jogger und Nordic Walker lieben es, entlang des Spülsaums, den Blick auf die Küstenlinie und die glitzernde See gerichtet, loszulegen.
Kitesurfen lernen? – Auf Rügen kein Problem!
Klar: Zum Segeln braucht man nicht nur Wasser sondern vor allem Wind. Auch den haben wir hier auf der Insel fast immer. Tage der völligen Windstille gibt es kaum. Schon zu DDR-Zeiten zog es deshalb viele Windsurfer an die Ostsee, heute sind die Gewässer rund Rügen Traumrevier für alle Wassersportler. Aber gerade in den letzten Jahren haben viele Freude am Kitesurfen gefunden. Der Wind frischt auf und schon reiht sich Schirm an Schirm über den Bodden und der Ostsee. Ideal für viele: Egal aus welcher Richtung das Element bläst, schnell ist man an einem anderen Strand und pumpt Luft in die Kites. Für alle, die an diesem Wassersport interessiert sind, bieten die Surf- und Segelschulen der Insel Anfängerkurse an und lehren neben der Theorie und der Sicherheit in den flachen Boddengewässern die Beherrschung von Board und Schirm. In Klein Zicker auf der Halbinsel Mönchgut vermitteln Haiko Milke und ein Team gut ausgebildeter Kitelehrer in der vom VDWS (Verband Deutscher Windsurfing und Wassersportschulen) anerkannten ProBoarding-Kitesurfschule schnell die wichtigsten Kursziele: Spaß, Sicherheit und selbständiges Kiten. Haiko kitet seit 2002 und hat bereits mehrfach erfolgreich an verschiedenen Kitesurf-Wettbewerben teilgenommen. Er lebt für diesen Sport und hat ihn zu seinem Beruf gemacht. In seinem Unterricht macht sich das dann natürlich auch bemerkbar. Im Angebot sind neben einem Schnupperkurs auch Tageskurse, Grundkurse über mehrere Tage und Aufbaukurse. Bereits erfahrene Kiter können hier ihre VDWS Kitesurf Licence erwerben. Die Schule ist anerkanntes VDWS Wassersportcenter mit lizensierten Lehrern. Zudem bietet er Stand-up-Paddling und weitere Sportkurse am Selliner und Göhrener Strand an.
Kursanfragen
ProBoarding Hotline Montag bis Freitag von 10 bis 18 Uhr unter 038308/85916 oder auch unter 0174-9111922 – E-Mail: haiko@proboarding.de
Adresse
INSELREIF RUEGEN
Sybille Sitz
Moritzdorf 11
18586 Ostseebad Sellin auf Rügen
Mecklenburg-Vorpommern
Kontakt
Telefon: +49 38 303/930398
Mobil: +49 160/906 477 90 oder
Mobil: +49 172/314 32 02